Un coaching ça se passe comment ??


la détermination de l'objectif

 

Cette séance est une première porte que vous ouvrez vers votre réussite.

 Chercher des réponses, reconnaître que vous êtes dans une situation bloquée, accepter avec humilité que vous avez besoin d’être accompagné pour améliorer votre situation est une première prise de conscience de votre capacité à changer les choses.

Cet entretien est destiné à 

  • Explorer ce qui vous motive à faire cette démarche.
  • Clarifier votre objectif et vérifier que le coaching est l’outil adapté à votre problématique.
  • Préciser le nombre de séances nécessaires pour atteindre votre objectif. 
  • Convenir des modalités pratiques du coaching demandé (rythme, nombre de séances, honoraires)
  • Rédaction du contrat de coaching

 

"Débuter un coaching c' est s'offrir l’opportunité du changement''

 

Durée : entre 1h/1h30 Tarif ttc: 30 Euros

 


Séances de coaching

 

Mon accompagnement va vous permettre de mettre en lumière ce qui coince, ce qui grippe vos rouages et votre émancipation personnelle ou professionnelle

Dans chaque séance nous traiterons une problématique en rapport avec  votre objectif de départ. Je serais le garant du cadre basé une totale confidentialité de nos échanges et une écoute neutre et sans jugement.
Durant chaque séance j'utiliserais diffèrent outils issu de la pnl, de l'analyse transactionnel et d'autres plus spécifique au coaching. Voici un exemple d'axes de travail souvent aborder lors de mes séances 
  • identifier et réorienter des comportements et des croyances limitantes. 
  • Déconstruire les peurs psychologiques
  • Faire émerger des ressources 
  •  Booster la motivations et l' estime personnel 
  • Trouver du sens.
  • Réaligner ses actions avec ses valeurs 
  • Changement de vie.
Le but étant toujours le même .....votre réussite 
Durée : environ 1h/1h30 Tarif ttc : 50 euros

 




séance de cloture

 

 

Au terme de l'accompagnement, nous nous retrouvons pour faire un bilan du coaching.

Nous reviendrons sur les points clés tel que : 

  • Ce vous a appris de vous-même et des autres 
  • Les prises de consciences que vous avez faites
  • Les changements apparus dans votre vie personnelle et votre environnement.
  • Comment pérenniser dans le temps vos apprentissages et capitaliser sur vos réussites
  • Échanger sur d'autres problématiques sur lesquelles vous souhaiteriez un accompagnement
'Est-ce vraiment atteindre un objectif qui nous fait grandir ou serait ce plutôt le fait d’avoir parcouru le chemin pour l’atteindre. ‘?’

 

Durée : 1h Tarif ttc: 50 euros